健康ダイジ

2023年11月5日

物に溢れている家の中を掃除する「捨てる」ことで物の脱肥満を解消する！

アクティビティ

2023年11月1日

金沢マラソンで初フルマラソンを走って！

健康

2023年10月30日

TVから流れる情報は気持ちを下げることが多い昨今だが良寛さんの愛語を読んで世界から争いがなくなる秘訣を見た

健康

2023年10月12日

料理をすることに楽しみがある　料理は五感フル活用のエンターテイメント！

おすすめ

2023年10月8日

気分転換に瞑想ランニング

アクティビティ

2023年10月7日

定年後の生き方　己書幸座から感じたこと

健康

2023年9月9日

音楽には人間の感情に働きかける力がある、音楽は健康に作用するパワーがある

アクティビティ

2023年9月5日

人生の目的とは「幸せになること」唯一無二のものであること

心

2023年8月9日

口臭が気になりだしたら注意すること、予防すること。

健康

2023年8月6日

自分の自身のことを知っているのか！？

健康